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Torresmo na Pressão Sequinho e Crocante: Receita Infalível!
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Torresmo é uma das iguarias mais tradicionais da culinária brasileira, amado por sua textura crocante e sabor marcante. Preparar torresmo na panela de pressão é uma forma prática e rápida de garantir um resultado sequinho por fora e macio por dentro, sem sujeira e com muito sabor. Neste artigo, você aprenderá a fazer torresmo na pressão de maneira fácil e eficiente, além de conhecer curiosidades, valor calórico e dicas preciosas para deixá-lo ainda mais gostoso.
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Como surgiu a receita de Torresmo na Pressão?
A receita do torresmo tradicional vem da cultura portuguesa, mas foi amplamente adaptada no Brasil, especialmente em Minas Gerais e no interior do país. A versão feita na panela de pressão surgiu como uma alternativa moderna para facilitar o preparo, reduzindo o tempo e evitando respingos de gordura. Essa técnica ganhou popularidade por deixar o torresmo crocante com muito menos trabalho.
Quantas Calorias tem Torresmo na Pressão?
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Uma porção média de torresmo na pressão (aproximadamente 50g) contém cerca de 280 calorias, podendo variar de acordo com a quantidade de gordura utilizada.
Informações nutricionais da receita e rendimento:
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Informações nutricionais:
Tipo de receita: Aperitivo
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de fogo: 25 a 30 minutos
Tempo total: 35 a 40 minutos
Rendimento: 6 porções
Calorias por porção: 280 kcal
Ingredientes do Torresmo na Pressão
- 1 kg de barriga de porco em cubos com pele – é o ingrediente principal, responsável pela textura crocante do torresmo
- 1 colher de sopa de sal – realça o sabor da carne
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (opcional) – ajuda a deixar a pele mais crocante
- 2 colheres de sopa de óleo – necessário para iniciar o processo de fritura sem grudar
Equipamentos Necessários
- Panela de pressão (sem a borracha e sem o pino)
- Colher de pau ou espátula
- Tigela grande
- Escorredor de metal ou papel toalha

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Preparando a Barriga de Porco
Tempere os cubos de barriga com sal e, se desejar, o bicarbonato de sódio. Misture bem e deixe descansar por 10 minutos para absorver os temperos.
Fritando na Pressão
Aqueça a panela de pressão sem a borracha e sem o pino. Adicione o óleo e, em seguida, a barriga de porco. Mexa bem para envolver todos os pedaços.
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Tampe a panela (sem pressão) e deixe fritar em fogo médio por cerca de 25 a 30 minutos, mexendo ocasionalmente. A própria gordura da carne será suficiente para continuar o processo.
Finalizando
Quando os pedaços estiverem dourados e crocantes, retire com uma escumadeira e escorra sobre papel toalha.
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- Retirar a borracha e o pino da panela é fundamental para evitar o acúmulo de pressão
- Não adicione água em nenhuma etapa
- O bicarbonato ajuda a deixar o couro ainda mais crocante
- Use barriga fresca e bem carnuda para melhor resultado
Sugestões de Acompanhamento
- Vinagrete de cebola roxa com limão
- Farofa de alho
- Couve refogada
- Cerveja bem gelada ou cachaça artesanal
Como Armazenar
Guarde o torresmo pronto em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Para manter a crocância, reaqueça na airfryer ou forno médio por 5 a 10 minutos. Evite micro-ondas, que amolece a pele.
Considerações finais
O torresmo na pressão é uma receita perfeita para quem busca praticidade e sabor. Com poucos ingredientes e um modo de preparo simples, é possível alcançar um resultado profissional, com torresmo crocante, dourado e irresistível. Experimente essa receita e surpreenda sua família ou amigos no próximo encontro.
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FAQs
Posso usar outro tipo de carne?
O ideal é usar barriga de porco com pele, mas lombo com um pouco de gordura também pode funcionar, embora fique menos crocante.
Precisa usar bicarbonato?
Não é obrigatório, mas ele ajuda bastante a dar crocância à pele.
Posso fazer na airfryer?
Sim, mas o método é diferente. A airfryer exige mais tempo e o resultado pode não ser tão uniforme quanto na panela de pressão.
É perigoso fazer na panela de pressão?
Não, desde que você retire a borracha e o pino, evitando o acúmulo de pressão. Ela serve apenas como panela de tampa pesada.
Dá para congelar?
Sim. Depois de frio, congele o torresmo em sacos herméticos. Para reaquecer, use forno ou airfryer.
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